Важные советы для получения успешного результата в итоге лечения методом ЭКО
Стресс является фактором, отрицательно влияющий на процесс лечения. Советуем Вам поделиться своими волнениями с врачом и близкими.
Старайтесь вовремя и полностью пройти курс лечения лекарственными препаратами, назначенными врачом. Если Вы не поняли точный график принятия лекарств или сомневаетесь в его правильности, обязательно свяжитесь с центром и уточните данные.
Имейте ввиду, что Вы также являетесь неотъемлемой частью лечещей команды специалистов. Для получения максимально положительных результатов, каждый член лечащей команды должен тщательно выполнять свои функции.
Внимательно следите за своим здоровьем. На данный момент правильное питание и здоровый сон, намного важнее всех остальных дел. Старайтесь правильно питаться, употребляйте овощную еду, фрукты, пейте чаи из трав и много жидкости. Здоровый сон должен составлять 8 часов в сутки, старайтесь ложиться пораньше и вставать попозже.
Если Вы работаете, постарайтесь немного снизить рабочий темп. Усталось может отрицательно влиять на Ваше лечение.
Делайте в течение дня небольшие перерывы, дайте отдохнуть себе физически и морально.
Внимательно изучите назначенные препараты, решите для себя где именно Вы их приобретете. Запишите для себя необходимые контактные данные.
Если Вы курите, обязательно откажитесь от сигарет. Курение на 13% влияет на бесплодие и отрицательно влияет как на качество яйцеклеток, так и на качество спермы.
Применяйте технику снятия стресса. Делайте глубокие вздохи, думайте только о хорошем (концепция счастья), выходите на природу, занимайтесь интересующими и отвлекающими Вас хобби, заветите дневник.
Если, несмотря на все Ваши старания стресс не покидает Вас, обязательно обратитесь за помощью к специалисту. Процесс лечения пройдет для Вас намного легче, с помощью психолога или психиатра.
Верьте в успех своего лечения. Положительный настрой и вера – первые и важные шаги к успеху.